Cet article est une ébauche concernant le monde insulaire et la Norvège.
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Spjotøyna, Spjötöy ou Spjotøyni est une île dans le landskap Sunnhordland du comté de Vestland. Elle appartient administrativement à Lindås.
Rocheuse et couverte d'arbres, elle s'étend sur environ 2,095 km de longueur pour une largeur approximative de 651 m.