pt %C3%93leo de milho

O óleo de milho é um óleo vegetal de cor amarelo claro, com odor e sabor suave, extraído a partir da prensagem de grãos de milho.

Por ser rico em poli-insaturados Ômega 6, o óleo de milho é considerável mais saudável que o óleo de soja podendo, em uma dieta equilibrada, auxiliar no combate ao colesterol sanguineo^[1]. Contudo, deve ser consumido com moderação, pois como todo óleo vegetal, é muito rico em calorias^[2].

Produção Mundial

Produção mundial em 2018, em toneladas por ano
1.	Estados Unidos	1.707.600
2.	China	483.700
3.	Brasil	145.548
4.	África do Sul	83.700
5.	Japão	82.503
6.	Itália	69.300
7.	França	67.900
8.	Bélgica	64.700
9.	Canadá	62.300
10.	Turquia	53.000
11.	Argentina	46.800