Rábano de Aliste ist ein nordspanischer Ort und Hauptort einer 328 Einwohner (Stand 1. Januar 2022) zählenden Gemeinde (municipio) in der Provinz Zamora in der Autonomen GemeinschaftKastilien-León. Zur Gemeinde gehören neben dem gleichnamigen Hauptort Rábano de Aliste auch die Ortschaften San Mamed, Sejas de Aliste und Tola.
Rábano de Aliste liegt im Westen der Provinz Zamora in einer Höhe von ca. 800 m an der Grenze zu Portugal. Die Provinzhauptstadt Zamora ist etwa 75 Kilometer (Fahrtstrecke) in südöstlicher Richtung entfernt. Die winterlichen Temperaturen sind durchaus kühl, im Sommer dagegen ist es warm bis heiß; Regen fällt mit Ausnahme der Sommermonate übers ganze Jahr verteilt.
Der deutliche Bevölkerungsrückgang seit den 1950er Jahren ist im Wesentlichen auf die Mechanisierung der Landwirtschaft, die Aufgabe bäuerlicher Kleinbetriebe und den daraus resultierenden Arbeitsplatzmangel auf dem Land zurückzuführen (Landflucht).
