Niyama

Niyama (नियम) är sanskrit och beskriver olika metoder för att disciplinerat utveckla sig själv mot själslig upplysning.

Yoga Sutras fem niyama

  1. śauca (शौच): renhet
  2. saṃtoṣa (संतोष): nöjdhet
  3. tapas (तपस्): elden som utplånar dåliga sidor och vanor
  4. svādhyāya (स्वाध्याय): självreflektion
  5. īśvarapraṇidhāna: hängiven tillbedjan av en högre makt

Se även

Yoga

Den här artikeln är en del i serien om yoga:
Yogans fyra vägar
Bhaktiyoga · Rajayoga · Jnanayoga · Karmayoga
Större yogaformer
Ashtanga vinyasa-yoga · Bikramyoga  · Iyengaryoga · Jivamuktiyoga · Kriyayoga · Kundaliniyoga · Yoga Nidra · Poweryoga · Sivanandayoga · Yinyoga
Ashtanga yoga (yogans åtta grenar)
Yama · Niyama · Asana · Pranayama · Pratyahara · Dharana · Dhyana · Samadhi
Skrifter
Bhagavad-Gita · Yoga sutra · Hathayoga pradipika
Viktiga begrepp
Bandha · Chakra · Drishti · Mantra · Mudra · Nadi · Prana
Kompletterande läror
Ayurveda · Tantra
Se även
Kategori:Yoga

 

Prefix: a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Portal di Ensiklopedia Dunia