La commune est traversée par la rivière le Loir, affluent en rive gauche de la Sarthe, sous-affluent du fleuve la Loire par la Maine.
Histoire
La légende
Le nom du village de Saint-Jean-Froidmentel vient d'une légende qui raconte l'histoire de la châtelaine de Montigny-le-Gannelon. Ne parvenant pas à avoir d'enfants, elle accoucha miraculeusement de neuf bébés. Comme elle ne s'attendait pas à en avoir autant, elle en tua huit. Ce fut un scandale parmi des serfs de Montigny. Ces derniers jugèrent la châtelaine et la condamnèrent à dévaler la côte de Montigny, nue dans un tonneau, en plein hiver. Le tonneau flotta sur le Loir de Montigny à Saint-Jean, d'où on la sortit du tonneau. La châtelaine était encore vivante, en sortant elle s'écria "Oh froidmentel !" qui signifiait "manteau de froid".[réf. nécessaire]
L'évolution du nombre d'habitants est connue à travers les recensements de la population effectués dans la commune depuis 1793. À partir du , les populations légales des communes sont publiées annuellement dans le cadre d'un recensement qui repose désormais sur une collecte d'information annuelle, concernant successivement tous les territoires communaux au cours d'une période de cinq ans.
Pour les communes de moins de 10 000 habitants, une enquête de recensement portant sur toute la population est réalisée tous les cinq ans, les populations légales des années intermédiaires étant quant à elles estimées par interpolation ou extrapolation[2]. Pour la commune, le premier recensement exhaustif entrant dans le cadre du nouveau dispositif a été réalisé en 2008[3],[Note 1].
En 2014, la commune comptait 477 habitants, en évolution de −4,98 % par rapport à 2009 (Eure-et-Loir : +1,94 %, France hors Mayotte : +2,49 %).
Château de Montigny-le-Gannelon : façade ouest de la fin du XVe siècle. Bâtiment restauré au XIXe siècle. Construction d'un manège à partir de 1893, Inscrit MH (1927, 1993)[6].
↑Par convention dans Wikipédia, le principe a été retenu de n’afficher dans le tableau des recensements et le graphique, pour les populations légales postérieures à 1999, que les populations correspondant à une enquête exhaustive de recensement pour les communes de moins de 10 000 habitants, et que les populations des années 2006, 2011, 2016, etc. pour les communes de plus de 10 000 habitants, ainsi que la dernière population légale publiée par l’Insee pour l'ensemble des communes.