Kota Lama adalah salah satu kecamatan dari 6 (enam) Kecamatan yang ada di wilayah Pemerintah Kota Kupang dengan luas wilayah 3,22 km² yang terbagi dalam 10 (sepuluh) kelurahan. Kecamatan Kota Lama mempunyai posisi strategis yakni terletak di tengah jantung kota, dan pusat perdagangan/ jasa, terletak pada titik koordinat 10°09'31.4" LS 123°35'36.0" BT dengan batas-batas wilayah administrasi sebagai berikut:
Sebalah Utara berbatasan dengan Teluk Kupang
Sebalah Selatan berbatasan dengan Kecamatan Oebobo
Sebelah Timur berbatasan dengan Kecamatan Kelapa Lima
Sebalah Barat berbatasan dengan Kecamatan Alak
Kecamatan Kota Lama dibentuk berdasarkan Peraturan Daerah Pemerintah Kota Kupang Nomor 04 tahun 2010 tentang Pembentukan Kecamatan Kota Lama sebagai pemekaran dari Kecamatan Kelapa Lima.
Luas Wilayah Kecamatan Kota Lama per Kelurahan, luas kelurahan terbesar hingga yang terkecil yakni Kelurahan Pasir Panjang 0,88 km² (27,33%) kemudian diikuti Kelurahan Oeba 0,60 km² (18,63%), Kelurahan Nefonaek 0,34 km² (10,56%), Kelurahan Airmata, 0,31 km² (9,36%), kelurahan Merdeka, 0,25 km² (7,76%), Kelurahan Fatubesi, 0,24 km² (7,45%), Kelurahan LLBK, 0,20 km² (6,21%), Kelurahan Tode Kisar, 0,17 km² (5,28%), Kelurahan Solor, 0,14 km² (4,35%), dan Kelurahan Bonipoi, 0,09 km² (2,80%).
Berdasarkan kelas kelerangan, maka permukaan tanah di wilayah Kecamatan Kota Lama umumnya berada pada kelerengan 8-15 % yakni berkategori kelas II (berombak). Wilayah Kecamatan Kota Lama termasuk wilayah yang beriklim tropis
dengan suhu rata-rata 31 °C dan suhu tertinggi mencapai 35 °C pada bulan Oktober serta umumnya memiliki curah hujan pada bulan November s/d bulan Mei. Sedangkan intensitas curah hujan tertinggi terjadi pada bulan Desember s/d bulan Januari.
sumber kok Wikipedia
Daftar Kelurahan
Saat ini Kecamatan Kota Lama dibagi menjadi 10 wilayah kelurahan, yaitu: