張宗載(?—?),字一寧,雲南鶴慶府人,民籍,明朝政治人物。
雲南鄉試第十名,萬曆十一年(1583年)癸未科會試第七十七名,登三甲第二百二十名進士[1][2]。
曾祖張連;祖父張銳;父張應舉,曾任學正。母楊氏[3]。
《天一閣藏明代科舉錄選刊.登科錄》之《萬曆十一年癸未科殿試登科錄》