塔韦尔诺拉斯(西班牙語:Tabérnolas;加泰隆尼亞語:Tavèrnoles),是西班牙加泰罗尼亚巴塞罗那省的一个市镇。总面积19平方公里,总人口273人(2001年),人口密度14人/平方公里。