Сін Хє Сон народилася 31 серпня 1989 року у столиці Республіки Корея місті Сеул. Свою акторську кар'єру вона розпочала у 2012 році з другорядної ролі у серіалі «Школа 2013». Підвищенню популярності Хє Сон сприяла роль у серіалі вихідного дня «П'ять достатньо», хоча роль і не була головною але вдала гра Хє Сон запам'яталась глядачам[1]. Її перша головна роль у серіалі «Моє золоте життя», рейтинг якого перевищив 41 % у національному ефірі[2], принесла її численні нагороди та зробила з Хє Сон справжню зірку екрана[3][4].
У 2018 році вона зіграла головну роль у спеціальній драмі «Він гімн смерті», в якій розповідається трагічна історія кохання першої у Кореї професіональної сопраноЮн Сім Док[en] та драматурга Кім Ву Джіна[5]. Ще одна головна роль зіграна нею у цьому році в комедійному серіалі «Ще 17», принесла Хє Сон нагороду щорічної Премії SBS драма. У травні 2019 року на каналі KBS2 відбулася прем'єра романтично-фентезійного серіалу «Остання місія янгола: Кохання» в якому Хє Сон зіграла головну роль балерини що втратила зір[6].
Влітку 2020 року побачив світ драматичний фільм «Невинність» з Хє Сон в головній ролі[7], а вже взимку вона зіграла головну роль в історичному романтично-комедійному серіалі «Містер королева».