Som spelare spelade Henrik Signell i anfall som mittnia. Han spelade åtta säsonger under två sejourer i moderklubben IK Sävehof, en säsong i Partille IF och två säsonger i Alingsås HK innan han 2005 avslutade karriären på grund av skador.
1994[4] blev gjorde han en A-landskamp (mot Finland, gjorde två mål[5]). Den säsongen blev han den förste svenske handbollsspelaren som spelat för J-, U- och A-landslaget under samma säsong.[6]