シリアの聖エフレム のイコン （ネア・モニ修道院 のモザイク イコン ）シリアの聖エフレムの祝文 （シリアのせいエフレムのしゅくぶん、ギリシア語 : Η ευχή του Αγίου Εφραίμ του Σύρου , ロシア語 : Молитва св.Ефрема Сирина , 英語 : The Lenten Prayer of St Ephrem the Syrian ）は、シリアのエフレム による、正教会 の大斎 （おおものいみ）において唱えられる祈祷文。単に「聖エフレムの祝文 」とも呼ばれる。
各奉神礼 （時課 ）の最後に二回ずつ唱えられるほか[ 1] 公祈祷 においてのみならず、私祈祷 においても唱えられる[ 2] 痛悔 の心に満ちた祈祷として、大斎期間に唱えられることが正教会で奨励される[ 3]
「大拝一次 （ たいはいいちじ ） 十字を画き 、地に伏す「伏拝（ふくはい）」を行う。「小拝 （ しょうはい ） 十字を画き 、腰を曲げる礼をする。以下、祈祷書から引用したが、一部、漢字を新字体に置き換えたり、ルビを現代仮名遣いにしたり省略したりした箇所がある。また、句読点は三歌斎経 に拠っている。
主
吾 （ わ ） が
生命 （ いのち ） の
主宰 （ しゅさい ） よ、
怠惰 （ おこたり ） と、
愁悶 （ もだえ ） と、
矜誇 （ ほこり ） と、
空談 （ むだごと ） の
情 （ こころ ） を
吾 （ われ ） に
與 （ あた ） ふる
勿 （ なか ） れ。
大拝一次
貞操 （ みさお ） 謙遜 （ へりくだり ） 忍耐 （ こらえ ） 情 （ こころ ） 我 （ われ ） 爾 （ なんじ ） 僕 （ ぼく ） 婢 （ ひ ） 與 （ あた ） 大拝一次
嗚呼 （ ああ ） 主 （ しゅ ） 王 （ おう ） 我 （ われ ） 我 （ わ ） 罪 （ つみ ） 見 （ み ） 我 （ わ ） 兄弟 （ けいてい ） 議 （ ぎ ） 賜 （ たま ） 蓋 （ けだし ） 爾 （ なんじ ） 世世 （ よよ ） 崇 （ あが ） 讃 （ ほ ） 大拝一次
又小拝すること十二次、毎次誦して曰く、
神 （ かみ ） 我 （ われ ） 罪人 （ ざいにん ） 浄 （ きよ ） 給 （ たま ）
後再 （ ふたたび ） 、
主吾が生命の主宰よ、怠惰と、愁悶と、矜誇と、空談の情を吾に與うる勿れ。貞操と、謙遜と、忍耐と、愛の情を我爾の僕（婢）に與え給え。嗚呼主王よ、我に我が罪を見、我が兄弟を議せざるを賜え、蓋爾は世世に崇め讃めらる。「アミン」
— 『小祈祷書』75頁 - 77頁、日本ハリストス正教会 教団 府主教庁 平成3年4月再版 『大斎第一週奉事式略』では、「矜誇 （ ほこり ） 陵駕 （ しのぎ ） [ 4]
Κύριε και Δέσποτα της ζωής μου, πνεύμα αργίας, περιεργίας, φιλαρχίας, και αργολογίας μη μοι δως.
Πνεύμα δε σωφροσύνης, ταπεινοφροσύνης, υπομονής, και αγάπης χάρισε μοι τω σω δούλω.
Ναι Κύριε Βασιλεύ, δώρησαί μοι του οράν τα εμά πταίσματα, και μη κατακρίνειν τον αδελφόν μου˙ ότι ευλογητός ει εις τους αιώνας των αιώνων. Αμήν. — Η προσευχή του αγίου Εφραίμ του Σύρου Αντιαιρετικόν Εγκόλπιον 以上の祈祷文には、「神よ、我罪人を浄め給え」以降は含まれていない。
Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.
Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь.
Боже, очисти мя грешнаго. — Объяснения церковных и домашних молитв. Молитва св. Ефрема Сирина Православие.Ru / Pravoslavie.Ru 以上の祈祷文には、「神よ、我罪人を浄め給え」は含まれているが、最後の繰り返し部分は含まれていない。
O Lord and Master of my life! Take from me the spirit of sloth, faint-heartedness, lust of power, and idle talk. But give rather the spirit of chastity, humility, patience, and love to Thy servant. Yea, O Lord and King! Grant me to see my own errors and not to judge my brother; For Thou art blessed unto ages of ages. Amen
— The Lenten Prayer of St Ephrem the Syrian 、St. Luke's Orthodox Mission 以上の祈祷文には、「神よ、我罪人を浄め給え」以降は含まれていない。
正教会 において聖エフレムの祝文は、人の靈（たましい）を目覚めさせ、人間性を回復させ、生活を精神的に向上させるものであると評価されている[ 5]
正教会 の大斎 （おおものいみ）期間の平日に唱えられる（土日には唱えられない）[ 1] 赦罪の晩課 より前に設定されている、大斎準備週間である乾酪週間火曜日晩課 には既に唱えられ始める[ 6] 受難週間 聖大水曜日の先備聖体礼儀 まで唱えられる。その後は聖堂 では唱えられなくなるが、私室での祈祷においては受難週間 聖大金曜日 まで聖エフレムの祝文を唱えるよう三歌斎経 で指示されている[ 7]
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