Cresciuta in una famiglia con tre fratelli, con la madre morta giovane di Alzheimer, studiò arte drammatica e iniziò appena ventenne la carriera di attrice, diventando in Italia quasi immediatamente una stella. Nel 1963 recitò nel film Il comandante (con Totò). Dal 1964 al 1968 dominò le cronache rosa per il suo matrimonio con Peter Sellers, dal quale ebbe una figlia, Victoria. Il rapporto fu turbolento e terminò con il divorzio. I due recitarono anche insieme in due film, Caccia alla volpe (1966) e Il magnifico Bobo (1967).
Nell'ultima parte della carriera operò principalmente a teatro e in televisione. Il suo ultimo film fu The Children del 1990, in cui recitò accanto a Ben Kingsley e Kim Novak. Comparve sul palcoscenico del Regent Theatre di Stoke-on-Trent in Cenerentola nel dicembre 1999 e nel gennaio 2000.
Dal dicembre 2008 al gennaio 2009, Britt Ekland recitò in Cenerentola presso lo Shaw Theatre in Londra. In una rara occasione in cui cantava, cantò la canzone My Prince,[2] originalmente registrato da Lara Pulver nell'album Act One – Songs from the Musicals of Alexander S. Bermange. Nei 2009–10, ebbe la parte della buona fata in Cenerentola al Princess Theatre di Torquay. Nel dicembre 2010 recitò nella parte della fata Pea Pod in Jack and the Beanstalk presso il Kings Theatre di Southsea. Recitò poi in altre pantomime nel Teatro Reale di Windsor nel 2011 e 2012.
Nel 2010, Ekland prese parte al reality showI'm a Celebrity...Get Me Out of Here! (Sono una celebrità...portami via di qui!).
Nella stagione 2013 fu una delle Svenska Hollywoodfruar (Donne svedesi di Hollywood) sul canale TV3 della televisione svedese. Partecipò alla trasmissione del quarto canale TV svedese Let's Dance 2018 (Balliamo 2018) e fu la prima ad essere eliminata il 30 marzo piazzandosi undicesima.
Nel 2020, la Ekland comparve nella quarta stagione di The Real Marigold Hotel della BBC TV.[3]
Trasposizioni cinematografiche
Nel 2004 Charlize Theron ha interpretato il ruolo di Britt Ekland nel film Tu chiamami Peter, dedicato alla vita di Peter Sellers, primo marito dell'attrice svedese.