Bíró Gyula és Péli Erzsébet gyermekeként született.
1943-1945 között a Pázmány Péter Tudományegyetem jogi szakán tanult, de ezt nem fejezte be, és 1945-1949 között ugyanitt magyar-történelem szakon diplomázott. 1959-1961 között elvégezte az Újságírói Akadémiát.
1944-ben a nyilasokmunkaszolgálatra kényszerítették. 1945-1947 között a Rádió Közvéleménykutató Intézetének kérdőbiztosa volt. 1946-1947 között a KALOT propaganda osztály vezetője volt. 1947-1948-ban a Katolikus Parasztifjúság Szövetségének előkészítő bizottságának főtitkáraként dolgozott. 1947-1953 között a Földművelésügyi Minisztérium sajtóosztályának előadója, hírszolgálati felügyelője, megbízott osztályvezetője volt. 1948-ban kizárták az Írószövetségből, 1990-ben rehabilitálták. 1953-1955 között a Rádió műsorszerkesztőjeként dolgozott. 1955-től 11 évig a Magyar Mezőgazdaság rovatvezetője, olvasószerkesztője és főszerkesztő-helyettese volt. 1966-1975 között A kutya felelős szerkesztője volt. 1975-1979 között a Lapkiadó Vállalat sajtófönökeként tevékenykedett. 1979-től 5 esztendőn át a Búvár rovatvezetője valamint az Új Tükör főmunkatársa volt. 1984-től nyugdíjas. 1989-1991 között a Krúdy Gyula Irodalmi Kör[2] alelnöke, valamint a Nagy Lajos Irodalmi és Művészeti Társaság főtitkára volt. 1991-től az Érdi Újság és az Érdi Polgár főszerkesztője. 1995-1998 között ismét A kutya-nál dolgozott, mint főszerkesztő. 2000-ben indította útjára a Virágos Város nevű mozgalmat. 2006-tól a Magyar Rádió örökös tiszteletbeli tagja.
Művei
Élő beszéd (versek, 1946)
Az új élet útján (riportok, 1956)
Levelek a kertből (1977)
A szépség ünnepe (versek, 1982)
Tiéd a táj (antológia, 1984)
Berda a sírból (versek, 1986)
Elkísérnek a csillagok (antológia, 1986)
Kutyasport, a kutyatartás ABC-je (1987)
Dávid és Góliát – Mária vallomásai (2 verses poéma, 1988)
A szókimondás évada (antológia, 1988)
A hiszékeny csaló (regény, 1989)
Kutya a lakásban (1990)
A hűség könyve (riportok, 1991)
Nemzedékek (antológia, 1991)
Egy évtized (antológia, 1992)
Honnan, hová? (antológia, 1992)
A szépség ünnepe (1992, 1997)
Házam, hazám, szerelmem (antológia, 1993)
Mesevonat (antológia, 1994)
Holt angyalok (versek, 1994)
Poly Art Podium (antológiák, 1995, 1997, 2003)
A századik év elé (1996)
Keresztek, kardok, koronák (regény, 1996)
Kutyahűség (riportok, 1997)
Mert erősebb a dal (antológia, 1997)
Kutya a házban és a ház körül (1997)
Hit és bizalom (versek, 1997)
A természet csodái (versek és prózai írások, 1998)
Harc és játszma (antológia, 1998)
Másfél évtized (antológia, 1998)
Liliomok, hollók, félholdak (regény, 1999)
Öt országon át (Útinapló, 1999)
Szavak kéke, aranya (antológia, 2000)
Kísértet és Klementína (antológia, 2000)
Szétszaggatva, megtaposva, megmaradva – Trilógia 3. könyve (2000)
Százéves történet (kispróza, 2000)
Pénteki jegyzetek – Válogatott publicisztikai írások (2001)
Két évtized (antológia, 2002)
Vér és ölelés – Hármasregény (2002)
Dárius Nyugaton (regény, 2005)
Száz év árnyékban, kevés napsütéssel (regény, 2007)
Találkozásaim (riportok, 2008)
A lépcsősor legalsó fokán (kisregény, 2008)
Zarándok út (bibliai poéma, 2008)
Segítség! Vettem egy kiskutyát! (2009)
Fejesugrás európába a kádár-korszakban (2010)
Bent a malomban őröl a molnár (összegyűjtött versek, 2011)
