Lilian Kasait Rengeruk

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Lilian Kasait Rengeruk
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Lilian Kasait Rengeruk (née le ) est une athlète kényane, spécialiste des courses de fond.

Biographie

Elle remporte l'épreuve du 3 000 mètres lors des championnats du monde cadets de 2011. Vainqueur du titre junior par équipes aux championnats d'Afrique de cross 2014, elle s'adjuge cette même année la médaille d'argent du 3 000 m lors des championnats du monde juniors, à Eugene.

En , lors des championnats du monde de cross-country à Manama, elle remporte la médaille de bronze de l'épreuve individuelle senior, derrière ses compatriotes Irene Cheptai et Alice Aprot, et s'adjuge par ailleurs le titre par équipes[1]. Elle se classe 6e du 5 000 m lors du Mémorial Van Damme, finale de la Ligue de diamant 2017.

En 2019 elle remporte le 5 000 mètres des Jeux africains à Rabat[2].

Palmarès

Palmarès international
Date Compétition Lieu Résultat Épreuve Temps
2013 Championnats du monde jeunesse Donetsk 1re 3 000 m 8 min 58 s 74
2014 Championnats d'Afrique de cross-country Kampala 5e course junior 19 min 51 s
1re par équipes
Championnats du monde juniors Eugene 2e 3 000 m 9 min 0 s 53
2016 Championnats d'Afrique de cross-country Yaoundé 10e course junior 19 min 48 s
2017 Championnats du monde de cross-country Kampala 3e course senior 32 min 11
1re par équipes
2019 Jeux africains Rabat 1re 5 000 m 15 min 33 s 63
Championnats du monde Doha 5e 5 000 m 14 min 36 s 05
2021 Jeux olympiques Tokyo 12e 5 000 m 14 min 55 s 85
2023 Championnats du monde Budapest 10e 5 000 m 14 min 59 s 32
Championnats du monde de course sur route Riga 2e 5 km 14 min 39 s
2024 Championnats du monde de cross Belgrade 2e Course individuelle 31 min 8 s
1re Par équipes 10 pts
Jeux olympiques Paris 5e 10 000 m 30 min 45 s 04

Records

Records personnels
Épreuve Temps Lieu Date
3 000 m 8 min 25 s 90 Oslo
5 000 m 14 min 23 s 05 Paris
10 000 m 29 min 26 s 89 Eugene
5 km 14 min 26 s Barcelone
10 km 29 min 32 s Valence


Notes et références

  1. ↑ (en) « Kenya Claims Unprecedented Team Victory At IAAF World Cross Country », sur flotrack.org, (consulté le )
  2. ↑ (en) Yemi Olus, « Kigen and Rengeruk lead charge for Kenya on first day of African Games », sur worldathletics.org, (consulté le )

Liens externes