Shepperd wurde in Chicago geboren und wuchs später zusammen mit ihren drei Schwestern in Hoffman Estates, einem Vorort von Chicago, auf. Sie besuchte die Winston Churchill Elementary School und die Eisenhower Junior High School, sowie die Hoffman Estates High School. 1993 starb ihre Mutter an den Folgen ihres Diabetes, und ihre Schwester war drogenabhängig. Zudem pflegte sie zu diesem Zeitpunkt einen promiskuitiven Lebensstil, der in mehrere Abtreibungen mündete.[1]
Sie war von 2001 bis 2006 mit dem Schauspieler Jeff Tarpley verheiratet. Aus der Ehe ging ein gemeinsames Kind hervor.[3] In zweiter Ehe ist sie seit dem 13. September 2011 mit dem Fernsehautoren Lamar Sally verheiratet.[4][5]
Karriere
Shepperd arbeitete zunächst als Rechtsanwaltsfachangestellte und praktizierte abends Stand-up-Comedy. Ihre erste Fernsehrolle hatte sie 1995 in der kurzlebigen Serie Cleghorne!. In der Folgezeit ging sie weiter ihrer Tätigkeit als Rechtsanwaltsfachangestellte nach und hatte Gastauftritte in verschiedenen Fernsehserien, unter anderem in Friends.
1999 erhielt sie eine Nebenrolle in der vierten und letzten Staffel von Susan. Danach hatte sie kleinere Rollen in verschiedenen Filmen und spielte von 2002 bis 2006 eine Hauptrolle in der Fernsehserie Office Girl an der Seite von Eric Roberts, Zachary Levi und Sara Rue.
Sheperd wurde vielfach für ihr kreationistisches Weltbild und ihre bibeltreue Auffassung der Geschichte kritisiert.
So bestätigte sie in The View am 18. September 2007, nicht an Evolution zu glauben („I don't believe in evolution. Period.“) und gab an, sich nie Gedanken gemacht zu haben, ob die Erde flach oder rund sei.[7] Dies brachte ihr Spott ein, ebenso wie ihrer Aussagen in The View am 4. Dezember 2007, als sie in einer Debatte über Epikur behauptete, im Antiken Griechenland habe es Christen gegeben, die den Löwen vorgeworfen worden seien. Auf den Hinweis, diese Periode sei in die Zeit vor Christus einzuordnen, erwiderte Shepherd, Christus sei „zuerst gekommen“ („Jesus came first“) und sie glaube nicht, dass es vor den Christen überhaupt etwas gegeben habe.[8][2]