Der Forollhogna liegt in der Trondheimsfeltet-Region,[3] welche von Gesteinsarten des Silurs dominiert, und Teil des Skandinavischen Gebirges ist. Der Berg selbst besteht aus Phyllit und Glimmerschiefer.[3] Prinzipiell ist dieser kalkhaltige Boden ideal für eine üppige Vegetation, aufgrund der klimatischen Verhältnisse wachsen auf dem Berggipfel aber nur Moose, Flechten und einige hochalpine Pflanzen.[3] In tieferen Lagen bildet sich eine Weidelandschaft aus.[3]
Die Schartenhöhe des Berges beträgt 639 m[4] – 700 m.[1] Die Dominanz zum nächsthöheren Berg, dem Håmmålsfjellet,[1] beträgt 37,25 km.[5] Östlich des Berges, auf knapp 1000 moh. befindet sich der Forollsjøen. Der Forollhogna war Namensgebend für den Forollhogna-Nationalpark und ist zudem aufgrund seiner markanten Gipfelform weithin sichtbar.[3]