Rhea wuchs als die Jüngste von drei Töchtern in Montréal auf, wo sie auch erste Erfahrungen sammelte. 1989 zog sie nach New York City, wo sie Stand-Up-Comedy an der The New School studierte und in diversen Comedy-Clubs auftrat.
1995 spielte sie eine Hauptrolle in der Sitcom Pride and Joy, wodurch die Produzenten von Sabrina – Total Verhext! auf sie aufmerksam wurden. In Sabrina spielte sie von 1996 bis zum Ende der Serie 2003 eine der Hauptrollen.
Rhea lebt seit 1996 hauptsächlich in Los Angeles. Ihren Nachnamen spricht man wie „Ray“ aus.
Filmografie (Auswahl)
1987: Sommerferien – Total verrückt (Meatballs III: Summer Job)