Penduduk distrik ini berjumlah 26.214 (2021), dengan kepadatan penduduk 42 jiwa/km².[1] Di distrik Sugapa terdapat bermacam-macam kantor pemerintahan, dan juga berbagai fasilitas umum lainnnya, seperti kantor Bupati, kantor Kecamatan, Rumah Sakit, dan lainnya. Sementara itu, keberagaman agama dan budaya menjadi bagian dari masyarakat Sugapa. Berdasarkan data Kementerian Dalam Negeri tahun 2021, mayoritas penduduk Sugapa menganut agama Kekristenan. Adapun besaran penduduk menurut agama yang dianut yakni Kekristenan sebanyak 98,76%, dimana dominan Katolik 67,00% dan selebihnya Protestan 31,76%. Kemudian yang memeluk agama Islam berjumlah 1,23%, Hindu dan Buddha sebanyak 0,01%.[3]
Rawan KKB
Pergeragakan Kelompok Kriminal Bersenjata (KKB) di Papua mengalami perkembangan, termasuk di wilayah Kabupaten Intan Jaya, dan salah satu wilayah yang dimasuki ialah distrik Sugapa. Pada bulan Oktober 2021, kontak senjata antara TNI-Polri dengan KKB terjadi di Sugapa. Aksi KKB tersebut membakar beberapa fasilitas umum, seperti beberapa gedung bangunan sekolah, mobil ambulance, mobil tangki air, dan beberapa lainnya. Peristiwa ini mengakibatkan sekitar 5.859 penduduk harus mengungsi ke Polsek Sugapa, gereja, dan lainnya.[4]