穿著運動胸罩的女子
運動胸罩 (英語 :Sports bra )是一種可以在女性運動時為其乳房 提供額外支持的胸罩 。和一般胸罩不同的是,這種胸罩減小胸部在運動時的擺動幅度,從而減小了不適感以及胸部韌帶 拉傷的危險。[ 1] 有一些運動胸罩設計成可以在外穿的形式(例如慢跑時),此外,运动胸罩也可以供男士使用。
歷史
第一個可商業化生產的運動胸罩是“自由搖擺網球胸罩”(Free Swing Tennis Bra),1975年由美國 的魅力基礎公司(Glamorise Foundations,Inc.)生產。1977年在美國 ,莉莎·林達爾、服裝設計師波莉·史密斯以及史密斯的助手Hinda Schreiber(即後來的Hinda Miller)發明了第一個一般意義上的運動胸罩,當時叫做“運動員胸罩”(jockbra),后改稱“慢跑胸罩”(jogbra)。設計這個胸罩的起因是林達爾的姐妹維多利亞·伍德羅抱怨運動時一般的胸罩會導致不適感,包括胸罩帶滑脫、皮膚摩擦發炎和乳房疼痛等。當林達爾和史密斯研究更好的代替品時,前者的丈夫建議參考下體彈力護身 ,於是二人將兩個下體彈力護身結合在一起做出了“慢跑胸罩”。[ 2]
1990年,Playtex 公司從史密斯和林達爾那裡收購了慢跑胸罩,由新澤西醫學和牙科大學 副教授 Christine Haycock進行進一步的研究。她測量了女子在跑步機 上運動時胸部運動的相關數據,加寬了胸罩下圍以為乳房提供更多的支持,同時縮緊了綁帶以減少乳房的晃動。
美國 蒙大拿州 美髮師Renelle Braaten也察覺到同樣的問題,於是她聯合自由服裝設計師Heidi Fisk一起創建了Enell Inc.。2001年她說服了奧花·雲費 來嘗試她設計的胸罩,後者在奧普拉雜誌 上受到了好評,並且出現在2001年的奧普拉·溫弗里秀 上。[ 2]
設計與用途
兩個穿著運動胸罩的女孩在加州卡盧科斯 的海灘上
如今最常見的運動胸罩類似于一個被切掉了一半的背心 ,採用延展度高、吸汗性良好的纖維(例如氨綸 )製成,也有使用膠體、水墊和氣囊等設計的產品[ 3] 。
在經過一些外科手術後,一些女性也會選擇穿運動胸罩,固定胸部以利於傷口癒合。[ 4]
普通胸罩的肩帶造成一些女性在做抬臂運動時,因為固定的胸罩被拉伸,直接壓迫斜方肌 而感到緊張,最終可能導致肩部麻木或者疼痛等癥狀。[ 5] [ 6] 運動胸罩因為是綁在背部的所以可以避免此問題。
现今市面上的少女胸罩 多设计为运动胸罩款式。
相關研究
在一個澳大利亞 的研究中,三位女性(17-21歲,B或C罩杯 )先裸胸、再穿上兩種不同大小的胸罩進行運動,第四次則穿上特製的運動胸罩。結果穿運動胸罩時感覺最為舒適。[ 7]
2007年,樸茨茅斯大學 的Joanna Scurr博士對70名女性進行了動作研究。包括DD、E、F、FF、G、H、HH、J和JJ罩杯。[ 8] [ 9] 研究表明運動時女性胸部的運動方向有50%都是垂直的,22%為左右運動以及27%的縮放運動。[ 10] 相對單純的緊身胸罩來說,運動胸罩可以減少其中兩種,而前者能減少一種。並且這同胸部的大小沒有關係。[ 8] [ 10]
一些女性運動員認為運動胸罩會影響呼吸,雖然它確實增加了胸腔 的壓力,但是對於呼吸的影響卻沒有被證實。[ 11]
参考文献
^ Thomas E. Hyde, Marianne S. Gengenbach. Conservative Management of Sports Injuries . Jones & Bartlett Learning. 2007: 863. ISBN 9780763732523 .
^ 2.0 2.1 A History of the Sports Bra . Women's Adventire Magazine. March/April 2007 [1-3-2010] . (原始内容 存档于2010-02-17).
^ betty. Sports Bra Selection Guide . Sweaty Betty. [2009-12-12 ] . (原始内容 存档于2009-12-14).
^ Sorrentino, Lisa. Sports Bras And Post Surgical Care . Sportsbras.com. [2009-04-07 ] . (原始内容 存档于2019-07-25).
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^ Mason, BR; Page, KA; Fallon, K. An analysis of movement and discomfort of the female breast during exercise and the effects of breast support in three cases. J Sci Med Sport. June 1999, 2 (2): 134–44. PMID 10476977 . doi:10.1016/S1440-2440(99)80193-5 .
^ 8.0 8.1 Bouncing Breasts Spark New Bra Challenge . University of Portsmouth. September 23, 2007 [3 Feb 2012] . (原始内容存档 于2013-06-21).
^ MedBroadcast.com. Why do breasts sag? . [3 February 2012] . (原始内容存档 于2014-10-09).
^ 10.0 10.1 Healthy Breast: Why You Should Wear Sports Bras on Every Workout? . [4 February 2012] . (原始内容 存档于2012-08-23).
^ Bowles, KA; Steele, JR; Chaunchaiyakul, R. Do current sports brassiere designs impede respiratory function? . Med Sci Sports Exerc. September 2005, 37 (9): 1633–40. PMID 16177619 . doi:10.1249/01.mss.0000177590.75686.28 .
外部連結