沈光大(?—?),字體行,浙江寧波府慈谿縣人,民籍,明朝政治人物。
浙江鄉試第十三名舉人。正德六年(1511年)中式辛未科會試第一百二十四名,登第三甲第七十五名進士[1][2]。
曾祖沈□;祖父沈□;父沈禎,曾任河治所官。母余氏[3]。
《天一閣藏明代科舉錄選刊.登科錄》之《正德六年辛未科進士登科錄》