哈姆(荷蘭語:Ham,荷兰语发音:[ˈɦɑm] (ⓘ))是比利时弗拉芒大區林堡省哈瑟爾特區的一个市镇,北与安特衛普省接壤,通行荷蘭語,是弗拉芒社群的一部分,面积32.69平方千米,人口10,824人(2018年1月1日)。