Вихованець футбольних шкіл клубів «Марітіму Ангра» та «Белененсеш».
Дорослу футбольну кар'єру розпочав 2002 року в основній команді «Белененсеша», поступово почав на регулярній основі потрапляти до її складу. У 2005—2006 роках отримував ігрову практику у складі команди клубу «Варзім», кольори якого захищав на умовах оренди.
Влітку 2007 року переїхав до Іспанії, уклавщи контракт з клубом «Малага». Відіграв за клуб з Малаги наступні два сезони своєї ігрової кар'єри. Більшість часу, проведеного у складі «Малаги», був основним гравцем команди.
2009 року уклав контракт з італійським «Лаціо». Закріпитися в основному складі римської команди не зміг і 2010 року був відправлений в оренду до іспанського клубу «Реал Сарагоса».
З 2014 до 2018 виступав у складі лісабонської «Бенфіки», після чого завершив кар'єру.
Виступи за збірну
2009 року дебютував в офіційних матчах у складі національної збірної Португалії. Всього провів у формі головної команди країни 29 матчів, забивши 1 гол.