Іноді понтійську расу зближують з північнокавказькою, але відзначають у представників першої вужче обличчя. Мають ряд подібностей з каспійським підтипом середземноморської раси. Як і представників каспійського типу, понтійців також відносять до середземноморської раси, але за низкою показників понтійський підтип має набагато більше відмінностей з середземноморською расою, ніж каспійський тип. Серед стародавніх народів до понтійців належить хатти. Понтійці мають прямий ніс (за винятком колхської підгрупи — там переважає опукла спинка носа з горбиною), іноді з опущеним кінчиком, відрізняється від південнішого каспійського типу підвищеним відсотком світлих очей і волосся.[1]
Понтійський антропологічний тип характеризується мезокефалією, темною або змішаною пігментацією волосся і очей, високим переніссям, опуклою спинкою носа, з опущеним кінчиком і підставою, значним зростанням бороди. Ріст середній з тенденцією до підвищення.
Поширення
Тип поширений серед булгарів, південних українців, південних росіян
Населення, що належить до цього комплексу, відрізняється середнім ростом, мезокефалією, невеликими абсолютними розмірами голови та обличчя, потемнінням кольору волосся і очей, середнім або нижче середнього зростанням бороди, ортохейлієй, послабленим ростом волосся на грудях, середньою профільованістю обличчя і порівняно сильним випинанням носа.