На студенческом уровне выступал за баскетбольную команду университета Оклахомы «Оклахома Сунерс», в составе которой прославился тем, что повторил рекорд первого дивизиона НАСС, отдав 22 результативные передачи, кроме того в его активе было ещё 26 очков[1]. До него подобного результата смогли добиться лишь Шерман Дуглас и Эвери Джонсон.
Профессиональная карьера
21 июня 2018 года Янг был выбран на драфте НБА под общим 5-м номером командой «Даллас Маверикс», однако сразу был отправлен в «Атланту Хокс» в обмен на защищенный пик первого раунда, а также права на третьего номера драфта Луку Дончича. 1 июля 2018 года подписал контракт с «Атлантой»[2]. В третьей игре сезона, 21 октября 2018 года сделал дабл-дабл и набрал лучшие в карьере показатели — 35 очков и 11 результативных передач, а его клуб обыграл «Кливленд Кавальерс» со счётом 133–111[3]. 19 ноября 2018 года Янг также сделал дабл-дабл, на этот раз отдав наибольшее количество передач в карьере (17 передач и 25 очков), однако клуб уступил «Лос-Анджелес Клипперс» со счётом 119–127[4].
3 августа 2021 года продлил контракт с «Хокс» на 5 лет на сумму от 172 до 207 млн долларов.
14 ноября 2021 года набрал 42 очка, сделал 10 передач и 8 подборов в матче против действующего чемпиона «Милуоки Бакс» (120-100). 3 января 2022 года набрал рекордные в карьере 56 очков и сделал 14 передач в игре против «Портленд Трейл Блейзерс» (131-136). С 22 ноября 2021 года по 7 января 2022 года в 17 матчах подряд набирал не менее 25 очков. 3 февраля 2022 года набрал 43 очка и помог «Хокс» прервать 11-матчевую победную серию «Финикс Санз». 26 февраля 2022 года набрал 41 очко и сделал 11 передач в матче против «Торонто Рэпторс». Это был 10-й матч в карьере Янга в НБА, в котором он набрал 40 очков и сделал 10 передач. По итогам сезона Янг стал вторым в истории НБА игроком, который одновременно набрал больше всех очков и сделал больше всех передач (в сумме, а не в среднем).
25 ноября 2022 года Янг набрал максимальные за сезон 44 очка в матче против «Хьюстон Рокетс»[5].
В январе 2023 года Трей Янг обошел Мэджика Джонсона по количеству матчей с 30+ очками и 10+ передачами, заняв седьмое место в истории НБА по этому показателю[6].
7 апреля 2023 года Янг набрал 27 очков и обновил личный рекорд по передачам (20) в матче против «Филадельфии Севенти Сиксерс»[7][8].