Il suo esordio olimpico avviene a Seul nel 1988, dove giunge 5ª con la staffetta 4×400 m. Oltre all'argento di cui sopra ha anche colto un bronzo, sempre nella staffetta, ad Atene nel 2004.
Altri suoi importanti successi sono stati l'oro nei 400 metri ai Giochi del Commonwealth del 1998 e ai Campionati mondiali 2001 nella staffetta 4×400 m. In quest'ultima manifestazione è stata anche scelta come portabandiera e capitano della nazionale giamaicana.
Detiene il record di apparizioni nelle finali dei Campionati mondiali indoor: 9 in tutto, 5 nei 400 metri e 4 nella 4×400 metri. Nel 1998 è stata eletta sportiva giamaicana dell'anno.
Record nazionali
Seniores
400 metri piani indoor: 50"93 (Toronto, 14 marzo 1993)
Progressione
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