L'isolotto, di forma molto irregolare, ha un'altezza massima di 115,5 m[3], una superficie di 1,128 km² e uno sviluppo costiero di 7,107 km[2]. Si allunga a sud-ovest il promontorio Punta Kadena che delimita ad ovest la baia di Porto Catena[4][8] (Potkatina) chiusa a sud da Abba Grande. Catena è separato dall'isola Lunga dal canale Proversa Piccola[4] (Mala Proversa) largo solo 50 metri e con appena 2 metri di profondità e chiude a sud-est la grande baia di Porto Taier[4] o Porto Tajer[8] (luka Telašćica) che si trova nella parte meridionale dell'isola Lunga. Sul lato sud di Catena il canale Proversa Grande[4] (Vela Proversa), larghezza minima 100 m circa[3], adatto alla navigazione, la separa da Incoronata. Il tratto di mare racchiuso tra Abba Superiore, Bucci grande e la costa orientale di Catena si chiama porto Proversa[4][8](luka Proversa).
Katinica (o Prijateljica), piccolo scoglio a est, tra Catena e lo scoglio Bucci a circa 350 m[3], al centro di porto Proversa; ha un'area di 753 m²[10]43°52′53″N 15°13′51″E43°52′53″N, 15°13′51″E.
Abba Grande o Abatuta (Aba Vela, Aba Donja), a sud di porto Catena.
Školjić, piccolo scoglio ad ovest di Catena a circa 190 m[3]; ha un'area di 429 m²[10]43°04′53″N 15°12′43″E43°04′53″N, 15°12′43″E.
^ Natale Vadori, Italia Illyrica sive glossarium italicorum exonymorum Illyriae, Moesiae Traciaeque ovvero glossario degli esonimi italiani di Illiria, Mesia e Tracia, 2012, San Vito al Tagliamento (PN), Ellerani, p. 457, ISBN978-88-85339293.
^ G. Giani, Carta prospettiva delle Comuni censuarie della Dalmazia, foglio 2, 1839. Fondo Miscellanea cartografica catastale, Archivio di Stato di Trieste.
G. Giani, Carta prospettiva delle Comuni censuarie della Dalmazia, foglio 2, 1839. Fondo Miscellanea cartografica catastale, Archivio di Stato di Trieste.