Adamo Ruggiero è nato a Mississauga, nell'Ontario. Il padre di Ruggiero, Tony, è nato in Italia, a Coreno Ausonio (FR); sua madre si chiama Amalia, suo fratello Adriano.
Ruggiero ha frequentato l'elementary school di Saint Dunstan e la secondary school di Cawthra Park; alla York University, Toronto, ha ricevuto l'Honors Double Major: Communication Studies & Film Theory.
Ha calcato le scene canadesi e statunitensi sin da quando aveva 7-8 anni. Ha recitato in Rudolph the Red-Nosed Reindeer, Bye-Bye Birdie, ma il suo ruolo più importante è quello di Marco Del Rossi nella soap opera canadese Degrassi: The Next Generation. Il suo personaggio Marco è un adolescente gay che lotta per i problemi legati alla sua sessualità. Nel 2002, Adamo Ruggiero entra a far parte in questa serie, molto popolare in Canada, dopo aver sostenuto un provino per un ruolo di Craig Manning. Nel 2009 recita nel film Make the Yuletide Gay.
