Marie-Jeanne Urech obtient en 1998 une licence ès sciences sociales à l’Université de Lausanne, puis un diplôme de la London Film School en 2001.
En 2002, elle remporte le Prix Findling et le Prix du public ainsi qu’une mention du jury lors de la 11e édition du festival DokumentART à Neubrandenbourg pour son film Sorry, no vacancies. En 2003, elle publie son premier recueil de nouvelles Foisonnement dans l'air, suivi en 2004 par La salle d’attente.
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