Secara politis dan budaya, Negros terbagi menjadi dua provinsi: Negros Oriental dan Negros Occidental. Pembagian pulau, yang secara kasar mengikuti pegunungan di tengah pulau, merupakan pembagian berdasarkan dua grup etnolinguistik di Negros. Bagian barat merupakan tempat tinggal Ilonggo, dan bagian timur (Oriental) merupakan kediaman penduduk berbahasa Cebuano.
Gunung Kanlaon di bagian utara pulau merupakan salah satu gunung berapi paling aktif di Filipina. Gunung ini merupakan puncak tertinggi di Negros. Gunung penting lainnya adalah Gunung Silay dan Mandalagan di Negros Occidental, dan Cuernos de Negros di Negros Oriental. Aktivitas vulkanik di Negros sendiri dimanfaatkan untuk energi listrik. Terdapat dua pembangkit listrik tenaga panas bumi di pulau ini.
