阿普頓(英語:Upton)是一個位於美國緬因州牛津縣的鎮。
根據2020年美國人口普查的數據,阿普頓的面積為108.34平方千米,當中陸地面積為102.33平方千米,而水域面積為6.01平方千米。當地共有人口69人,而人口密度為每平方千米1人。[2]
‡該聚居地有部分隸屬其他縣份