海蘭(英語:Highland)是位於美國馬里蘭州霍華德縣的一個普查規定居民點。
根據2020年美國人口普查的數據,海蘭的面積為6.27平方千米,當中陸地面積為6.23平方千米,而水域面積為0.04平方千米。當地共有人口1133人,而人口密度為每平方千米180.7人。[2]
‡跨縣聚居地