Трансцендентальна медитація

Трансцендентальна медитація — (скор. ТМ; от лат. transcendens, рід. п. transcendentis «виходячий за межі» + meditatio «роздуми,») — є однією з найбільш широко застосовуваних і ретельно вивчених медитаційних практик. Широко використовується як методика «зниження стресу» і «розкриття повного потенціалу розуму». Їй навчають інструктори, які пройшли спеціальну підготовку.

Посилання