Родилась 29 июня 1994 года в Лондоне, провинция Онтарио, Канада. До 13 лет занималась спортивной гимнастикой. Получив травму поясничного позвонка, Алиша провела год вне спорта, после чего перешла в лёгкую атлетику[3].
В 2013 году поступила в Университет Восточного Мичигана. Впоследствии была переведена в Университет Майами вслед за своим тренером Джерелом Лэнгли. Ньюман окончила университет в 2016 году.
Первыми успехами на крупных соревнованиях стала бронзовая медаль на чемпионате Канады и победа на Панамериканских играх среди юниоров 2013 года. В дальнейшем в 2016—2019 годах она четырежды выигрывала национальный чемпионат.
В 2014 году завоевала бронзовую медаль на Играх Содружества, а в 2018 году победила на них[4].
В 2016 году впервые в карьере выступила на Олимпийских играх. С результатом 4,45 м заняла 17 место в квалификации, не попав в финальную часть соревнований[5]. На Олимпийских играх 2020 в Токио также не прошла квалификацию.