Бэйли, Крис

Практики каменного века: как улучшить работу мозга, следуя образу жизни пещерных людей

Крис Бэйли
Дата рождения	1989
Место рождения	Ред-Дир, Альберта, Канада
Страна	Канада
Род деятельности	блогер, советник

Крис Бейли (род. 1989)[1] — канадский писатель и консультант по вопросам продуктивности.

Биография

Родился в городе Ред-Дир, шт. Альберта, Канада. Вырос в Белвилле, шт. Онтарио[2]. Впервые заинтересовался темой продуктивности ещё в средней школе, прочитав книгу Дэвида Аллена 2001 года "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса" (Getting Things Done[3]). Переехал в Оттаву, где поступил в Карлтонский университет, который и окончил в 2013 году (Школа бизнеса Спротта)[4].

Проекты

Продуктивность

После колледжа начал исследования и эксперименты над собой по повышению производительности труда, документируя свой опыт в блоге 'A Year of Productivity (позже переименован в A Life of Productivity)[3][4][5][6][7][8].

Выводы и опыт, извлеченные из этих экспериментов, а также из интервью с другими экспертами в этой области, были включены в книгу Бэйли The Productivity Project 2016 года[1][9] , ставшей канадским бестселлером 2016 года[10], в том числе в аудио-форме[11]. Книга вошла в список бестселлеров менеджменту и бизнесу 2016 года по версии The Globe and Mail[12]. Положительную оценку книге дал журнал Fortune (2016)[13]. Перевод на китайский стал бестселлером по финансам на Тайване[14].

Некоторые принципы, изложенные в книге, Бэйли почерпнул из трудов когнитивного нейробиолога Даниэля Левитина[15].

В 2016 году выступил с докладом «A More Human Approach to Productivity» на канале TEDxLiverpool[16].

Гиперфокус

Вторая книга Бэйли Hyperfocus была опубликована издательством Viking Press в 2018 году[17][18]. В книге содержатся рекомендации по удержанию и контролю внимания для повышения производительности[19][20][21][22][23]. В 2019 году в издательстве «Альпина Паблишер» вышел перевод на русский.

Семья

Живёт в Кингстоне, Онтарио, со своей невестой Ардин Нордстрем[24].

Библиография

Книги

• The Productivity Project: Accomplishing More by Managing Your Time, Attention, and Energy (Crown Business) / Penguin Random House, January 5, 2016, ISBN 978-1101904053)
• Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction (Viking Press, August 28, 2018, ISBN 978-0525522232)

На русском

• Крис Бэйли. Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени = Bailey Chris. Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction. — М.: Альпина Паблишер, 2019. — ISBN 978-5-9614-2581-9.

Статьи

• «10 Lessons I Learned from a Year of Productivity Experiments» — Lifehacker, June 3, 2014
• «Slacker success: Why working 20 hours a week is more effective than 90» — National Post, December 31, 2015
• «How Keeping Track of These Two Things Totally Transformed My Productivity» — Fast Company, January 6, 2016
• «5 Research-Based Strategies for Overcoming Procrastination» — Harvard Business Review, October 4, 2017
• «Distracted? Work Harder!» — New York Times, August 25, 2018
• «4 Strategies for Overcoming Distraction» — Harvard Business Review, August 30, 2018
• «Time management isn’t the problem — our attention span is» — The Globe and Mail, November 2, 2018

Примечания

1. P. Claire Dodson, "These Four Common Mistakes Are Making You Less Productive At Work, " Архивная копия от 5 августа 2016 на Wayback Machine Fast Company, January 8, 2016.
2. Valerie Kong, "Convocation: Co-op student explores productivity, " Архивная копия от 22 апреля 2016 на Wayback Machine Carleton Now, June 2013.
3. Dan McGinn, "Still Trying to Get Things Done, " Архивная копия от 24 апреля 2019 на Wayback Machine Harvard Business Review, April 2016.
4. Kate Torgovnick May, «Man watches 296 TED Talks in a week. We ask him why.,» Архивная копия от 20 марта 2016 на Wayback Machine TED Blog, October 18, 2013.
5. Anna North, "The Pitfalls of Productivity, " Архивная копия от 30 сентября 2019 на Wayback Machine New York Times, October 16, 2014.
6. Shana Lebowitz, "A 24-year-old who spent 10 days working in complete isolation discovered a key insight about productivity, " Архивная копия от 29 февраля 2020 на Wayback Machine Business Insider, February 17, 2016.
7. Harvey Schachter, "Make time for productivity — and procrastination, " Архивная копия от 24 апреля 2019 на Wayback Machine The Globe and Mail, April 13, 2016.
8. Jonathan Forani, "Lessons from a year of extreme productivity, " Архивная копия от 16 октября 2019 на Wayback Machine Toronto Star, April 14, 2016.
9. Courtney Shea, "Five habits that help Chris Bailey stay productive, " Архивная копия от 13 апреля 2021 на Wayback Machine The Globe and Mail, January 10, 2016.
10. "Canadian non-fiction, " Архивная копия от 16 октября 2019 на Wayback Machine Toronto Star, March 25, 2016.
11. "The top 10 audiobooks on Audible.com, " Архивная копия от 21 октября 2016 на Wayback Machine Star Tribune, July 19, 2016.
12. Harvey Schachter, "Ten books to top your business reading list, « Архивная копия от 22 января 2021 на Wayback Machine The Globe and Mail, December 7, 2016.
13. Jonathan Chew, »3 Books That Can Help You Be Better in 2016, and Beyond, " Архивная копия от 16 октября 2019 на Wayback Machine Fortune, December 26, 2015.
14. Monthly Business Finance Bestsellers Архивная копия от 2 февраля 2017 на Wayback Machine, Books.com.tw, August 2016.
15. Shana Lebowitz, "A productivity expert says this 15-minute daily exercise can make you more successful, " Архивная копия от 23 февраля 2020 на Wayback Machine Business Insider, February 8, 2016.
16. Umoh, Ruth (13 декабря 2018). "5 Ted Talks to watch right now to hit your goals and transform your productivity in 2019". CNBC. Архивировано 16 октября 2019. Дата обращения: 16 октября 2019.
17. Cytowic, Richard (28 августа 2018). "Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction". NY Journal of Books. Архивировано 21 октября 2021. Дата обращения: 16 октября 2019.
18. Connley, Courtney (11 октября 2018). "You switch tasks every 40 seconds, productivity expert says—here are his 5 tips for staying focused". CNBC. Архивировано 21 октября 2021. Дата обращения: 16 октября 2019.
19. de León, Concepción (6 сентября 2018). "Having Trouble Finishing This Headline? Then This Article Is for You". NY Times. Архивировано 16 октября 2019. Дата обращения: 16 октября 2019.
20. MacLellan, Lila (21 октября 2018). "This simple productivity tip nudges the easily distracted—ever so gently". Quartz. Архивировано 21 октября 2021. Дата обращения: 16 октября 2019.
21. Skipper, Clay (28 октября 2018). "Why Being Less Busy is the Key to Getting More Done". GQ. Архивировано 21 октября 2021. Дата обращения: 16 октября 2019.
22. Pasricha, Neil (17 сентября 2018). "How 'scatterfocus' can improve focus and attention span". Toronto Star. Архивировано 21 октября 2021. Дата обращения: 16 октября 2019.
23. Connley, Courtney (19 декабря 2018). "4 simple tips to help you tame your email inbox in 2019". CNBC. Архивировано 16 октября 2019. Дата обращения: 16 октября 2019.
24. Shea, Courtney (18 сентября 2018). "Match: Partners in punctuality". The Globe and Mail. Архивировано 24 апреля 2019. Дата обращения: 1 марта 2019.