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Stephen LaBergeStephen LaBerge (nascido em 1947) é um psicofisiologista e um líder no estudo científico sobre sonho lúcido. Em 1967, ele recebeu seu diploma de bacharel em matemática. Começou a pesquisar sobre sonho lúcido para seu Ph.D. em Psicofisiologia na Universidade Stanford, o qual ele recebeu em 1980.[1] Desenvolveu técnicas para permitir que ele mesmo e outros pesquisadores entrassem num estado de sonho lúcido à vontade, mais notadamente a técnica MILD (indução mnemônica de sonhos lúcidos), que foi necessária para muitas maneiras de experimentação de sonho.[2] Em 1987, fundou O Instituto da Lucidez, uma organização que promove pesquisas sobre sonho lúcido, bem como opera cursos para o público em geral em como alcançar um sonho lúcido.[3] Sua técnica do movimento rápido dos olhos durante o sono REM como sinalização para um colaborador monitorar seu EEG, se tornou a primeira publicada. Com sinais cientificamente comprovados da mente de um sonhador dentro de um sonho para o mundo exterior. Antes o primeiro sinal confirmado veio de Alan Worsley em estudo na Inglaterra; mas seu grupo não publicou os seus resultados até mais tarde.[4] Embora a técnica de LaBerge seja simples, ela abriu e ampliou novos caminhos de pesquisa sobre os sonhos e reiniciou o campo da pesquisa dos sonhos, ou onirologia (estudo dos sonhos). Referências Ver artigo principal: sonho lúcidoOs resultados de laboratório de LaBerge e outros[5] incluem:
Dispositivos para facilitação de sonho lúcidoLaBerge desenvolveu uma série de dispositivos para ajudar os usuários a entrar no estado lúcido durante o sonho. O dispositivo original foi chamado de DreamLight, que foi descontinuado em favor do NovaDreamer, projetado pelo experiente sonhador lúcido Craig Webb para o Lucidity Institute em Stanford enquanto ele trabalhava lá e participou de pesquisas sobre sonho lúcido em Stanford. Mas, não é possível comprar qualquer um destes dispositivos a partir do site Lucidity Institute. Uma versão melhorada do NovaDreamer está supostamente em desenvolvimento.[6] Todos os dispositivos consistem de uma máscara usada sobre os olhos com LEDs posicionados sobre as pálpebras. O LED emiti pequenos flash sempre que a máscara detecta que o usuário tenha entrado sono REM. O estímulo é incorporado aos sonhos do usuário e pode ser reconhecido como um sinal de que estão sonhando.[7] LaBerge leciona atualmente em universidades e outras instituições profissionais, e abriga sessões de sonhos vívidos em vários locais. BibliografiaLaBerge produziu diversos livros e fitas sobre o sonho lúcido. Aqui está os principais:
Referências
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