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Free running
Freerunning (or free running/FR) é uma disciplina acrobática e atlética fundada por Sébastien Foucan, que escreveu um livro sobre o assunto. Foucan começou o que chamou de "freerunning" em 2003, que ele desenvolveu como uma forma mais inclusiva de parkour.[1] O desenvolvimento de Parkour do treinamento militar obstáculo se presta à arte marcial como meio de evitar armas e eficientemente fechando uma distância para um oponente. Freerunning é uma versão de parkour que acrescenta movimentos acrobáticos que são puramente estéticos, também conhecidos como tricking. EtimologiaA palavra "freerunning" foi usada pela primeira vez no documentário, Jump London. O nome surgiu por uma sugestão de Guillaumme Pelletier, que estava trabalhando com Foucan na época. O raciocínio por trás do nome era, para citar Foucan, "Livre" porque é gratuito e apenas "executando". No documentário, a freerunning foi definida como uma tradução em inglês do parkour. HistóriaNa Europa Ocidental, a ideia de superar os obstáculos para o desenvolvimento pessoal ou o esporte originou-se com Georges Hébert.[2] Ele observou tribos nativas não treinadas na África com habilidade atlética fantástica e criou o sistema do "método natural" para treinar pessoas usando as mesmas ideias. Suas ideias eventualmente levaram a "parcours du combattant" ("curso de obstáculos", literalmente "curso de assalto"), que agora é um padrão de treinamento militar.[3] Movimentos Utilizados
Movimentos de força e equilíbrio
Referências
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