400 metros medley
400 metros estilos é uma prova de natação que reúne os quatro estilos de: borboleta (mariposa), costas, peito (bruços) e livre (crawl ou crol), sendo utilizado um desses estilos a cada 100 metros da prova. Sequência dos estilosA modalidade pode ser praticada como uma prova individual ou uma prova de estafetas (um nadador para cada estilo), existindo uma sequência oficial para se nadar em cada tipo de prova. Nas provas individuais, o estilo inicial é o de borboleta, seguido pelos de costas, peito e livre. Cada nado deve percorrer 100 metros.[1] Sendo em forma de revezamento a sequência oficial é a seguinte: costas, peito, borboleta e livre. Cada nadador fica responsável em nadar cada um dos estilos, isto é, 100 metros no estilo específico para cada nadador.[1] HistóriaA prova de estafetas (também conhecida como 4x100 metros estilos) foi disputada pelo primeira vez nos Jogos Olímpicos de Verão de 1960, em Roma. Nessa edição, a prova foi vencida tanto na categoria masculina quanto na feminina pela equipe do Estados Unidos. Os 400 metros estilos individual foi incluído nos Jogos Olímpicos de Verão de 1964, em Tóquio, tendo como campeões olímpicos dessa prova os nadadores Richard Roth (Estados Unidos), na categoria masculina e Donna de Varona (Estados Unidos), na categoria feminina. Recordes mundiais masculinosPiscina longa (50 metros)
Piscina curta (25 metros)
Recordes mundiais femininosPiscina longa (50 metros)
Piscina curta (25 metros)
Campeões olímpicosFeminino individualMasculino individualVer tambémReferências
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