Het gezegde "hij heeft de zeven zeeën bevaren" betekent "hij is overal geweest" of "hij heeft veel ervaring".
De term "Zeven Zeeën" verschijnt al in 2300 v.Chr. in een hymne van de SoemerischeEnheduanna aan de godin Inanna. Dat er zeven worden genoemd, heeft te maken met de symbolische betekenis van het getal 7.
Het begrip wordt als poëtische zegswijze door latere culturen overgenomen. Welke deze zeven waren was afhankelijk van de betreffende culturen.