Seminara is een gemeente in de Italiaanse provincie Reggio Calabria (regio Calabrië) en telt 3300 inwoners (31-12-2004). De oppervlakte bedraagt 33,6 km², de bevolkingsdichtheid is 102 inwoners per km².
Demografie
Seminara telt ongeveer 1179 huishoudens. Het aantal inwoners daalde in de periode 1991-2001 met 15,5% volgens cijfers uit de tienjaarlijkse volkstellingen van ISTAT.