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「愛し愛されて生きるのさ/東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー」
小沢健二のシングル
初出アルバム『LIFE』
A面	愛し愛されて生きるのさ; 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー;
リリース	1994年7月20日
規格	8cmシングル
ジャンル	J-POP
レーベル	EASTWORLD ⁄ 東芝EMI
作詞・作曲	小沢健二
プロデュース	小沢健二
チャート最高順位
	週間12位（オリコン）;
小沢健二シングル年表
『LIFE』収録曲
	愛し愛されて生きるのさ; ラブリー; 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー; （以下略）;
ミュージックビデオ
	「愛し愛されて生きるのさ」 - YouTube; 「東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー」 - YouTube;
	テンプレートを表示

「愛し愛されて生きるのさ/東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー」（あいしあいされていきるのさ/とうきょうれんあいせんか・またはこいはいってみりゃボディー・ブロー）は、小沢健二の4枚目のシングル。1994年7月20日に東芝EMIから発売。

解説

2枚目のアルバム『LIFE』からの先行シングル。

小沢にとって初の両A面シングルであり、タイトル背部分は非常に細かい字で上下に書かれており、両A面を際立たせている。また、両曲ともミュージック・ビデオが制作されている。

全曲作詞・作曲・編曲：小沢健二

愛し愛されて生きるのさ [4:22]
歌詞にサザンオールスターズの楽曲「いとしのエリー」が登場する。

発売から10年後の2004年にカゴメ「野菜生活Soft」CMソングとして使用された。CMの映像は、街で見つけた本物の親子・カップル32組のキスシーンで構成されている。このCMをきっかけにして、「愛し愛されて生きるのさ」が収録された『LIFE』が再ヒットするという現象が起きた^[1]。
東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー [5:55]
サンバのテイストが取り入れられた楽曲で^[2]、タイトルは小沢の楽曲で最も長い。

PVでは夜中の高速道路を車で走っている映像と、歌詞中にも出てくる東京タワーを背に歌う映像で構成されている。
愛し愛されて生きるのさ (オリジナル・カラオケ) [4:22]
東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー (オリジナル・カラオケ) [5:55]

※出典^[3]

愛し愛されて生きるのさ

東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー

愛し愛されて生きるのさ

東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー

愛し愛されて生きるのさ

愛し愛されて生きるのさ

TBS系『COUNT DOWN TV』（1994年8月20日放送回）
NHK総合『SONGS』（2017年10月5日放送回）
「天使たちのシーン」とのメドレーで演奏^[5]。
テレビ朝日系『ミュージックステーションウルトラスーパーライブ2021』（2021年12月24日放送）
「運命、というかUFOに (ドゥイ、ドゥイ)」とともに披露され、歌詞にある「いとしのエリー」を「うっせぇわ」に変更して演奏された^[6]。