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ジヒドロデヒドロジコニフェリルアルコール（Dihydrodehydrodiconiferylalcohol）とは、(2S,3R)-2,3-ジヒドロ-2-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)-7-メトキシ-5-(3-ヒドロキシプロピル)ベンゾフラン-3-メタノールのことである。デヒドロジコニフェリルアルコールとも。

ジヒドロデヒドロジコニフェリルアルコールの分子式はC₂₀H₂₄O₆で、分子量は360.406である^[1]。リグナンの1種^[2]。分子中に2箇所のキラル中心を持っている。水に溶ける。天然にはカボチャの茎などに含まれている。