Nel 1997, quando lei aveva 10 anni, la sua famiglia si trasferisce a Vancouver in Columbia Britannica e, un anno dopo, viene scelta da una agenzia internazionale di giovanissime modelle.[1][2]
Carriera
Dai 18 anni Mitchell lavora con successo come modella tra Bangkok, Hong Kong e Barcellona, ma decide presto di trasferirsi a Toronto per studiare recitazione.[1] Dopo aver firmato un contratto con un'agenzia teatrale, appare nella serie televisiva Degrassi: The Next Generation e partecipa ad alcuni spot pubblicitari. Partecipa anche, in un ruolo ricorrente, nella serie DisneyAaron Stone e appare nel video musicale della canzone Hold My Hand di Sean Paul.
Nel novembre del 2009 entra a far parte della serie televisiva Pretty Little Liars nel ruolo di Emily Fields, basato sui libri di Sara Shepard, il quale racconta la storia di quattro adolescenti la cui vita è minacciata costantemente da una persona ''anonima''.[1][3] La serie ha ottenuto un ottimo successo da parte del pubblico ed è andata in onda per sette stagioni.
Il 6 ottobre 2015 è uscito Bliss, un libro scritto in collaborazione con l'amica Michaela Blaney.[4]
Mitchell ha sostenuto la Somaly Mam Foundation, un'organizzazione senza fini di lucro che ha combattuto il traffico sessuale fino a quando la fondazione, non ha chiuso i battenti nel 2014. Ella ha anche lavorato con The Trevor Project insieme al cast di Pretty Little Liars e alla Campagna NOH8.[9] Shay collabora anche con la WE Charity, che aiuta le comunità a sviluppare risorse educative,[10] e ha collaborato con Represent Clothing per promuovere delle magliette la cui metà del ricavato è andata all'associazione GLAAD.
Vita privata
Il 1º gennaio 2019, Mitchell ha rivelato sul suo profilo Instagram di aver subito un aborto durante l'anno precedente. Il 28 giugno 2019, ha poi rivelato sul suo account Instagram e sul suo canale YouTube di aspettare il suo primo figlio[11][12], una bambina[13], con il compagno Matte Babel. Il 20 ottobre 2019, ha annunciato la nascita di sua figlia Atlas Noa sui social media, con un'immagine di lei che tiene la mano della bambina, nata il 9 ottobre.[14] Il 7 febbraio 2022 annuncia di essere incinta del suo secondogenito. Il 5 giugno 2022 comunica tramite social di aver avuto una seconda figlia.
^ Self Megazine, Shay Mitchell #LifeGoals, in Reilly, Phoebe. "#LifeGoals Shay Mitchell di Pretty Little Liars parla dei suoi eccitanti passi successivi"., Novembre 2016.