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João Francisco joue toute sa carrière dans le club du Sporting CP[2],[3].
Il est vainqueur du Championnat du Portugal en 1923, à une époque où la première division portugaise actuelle n'existait pas, son format se rapproche beaucoup de l'actuelle Coupe du Portugal[2].
En équipe nationale
International portugais, il reçoit quatre sélections en équipe du Portugal entre 1921 et 1925, pour un but marqué[4].
Son dernier match a lieu le contre l'Italie en amical (victoire 1-0 à Lisbonne). Il marque son seul but en équipe nationale lors de cette rencontre[4].
Palmarès
Avec le Sporting CP :
Vainqueur du Championnat du Portugal (ancêtre de la Coupe du Portugal) en 1923