Herz Frank naît dans une famille juive de Ludza. Son père Wulf Frank (1890-1963) est photographe, l'un des premiers pratiquant cet art à Ludza[3]. Diplômé de l'Institut juridique de Sverdlovsk en 1947, le jeune Franks devient conférencier et journaliste. De retour à Riga en 1955, il collabore avec les journaux Padomju Jaunatne et Rīgas Balss. En 1959, Franks travaille à l'atelier de photographie de Riga Film Studio. Il entame également une carrière de scénariste, en écrivant notamment le scénario du film Baltie zvani de Ivars Kraulītis (1962) ou celui coécrit avec Imants Ziedonis pour Reportage de l'année (Gada reportāža, 1965) de Aivars Freimanis. En 1965, il débute comme réalisateur avec le court métrage Le Pain salé et, par la suite, réalise plusieurs dizaines de films[4].
Avec Aloizs Brenčs, il réalise un film documentaire Sans Légendes (1968) au Studio de Chroniques Documentaires de Kouïbychev. Le film oppose le portrait arrangé du héros de production socialiste, créé par la propagande officielle, et l'histoire vraie d'un homme.
En 1989, il réalise un documentaire Il était une fois les sept frères Siméon, l'histoire de l'ensemble musical Sept Siméons organisé par les frères Ovetchkine impliqués dans la tentative de détournement du vol Aeroflot 3739[5].
Expatrié en Israël en 1992, il continue de travailler, en effectuant de fréquents séjours en Lettonie. Il publie deux livres et plus de 150 articles dans les journaux en Lettonie et ailleurs. Il est membre de jury de plusieurs festivals et donne des cours de maître. En 2012, l'administration de Ludzas novads lui attribue le titre de citoyen d'honneur[6].
↑(en) Kristīne Matīsa, « Herz Frank », sur nkc.gov.lv (consulté le )
↑(en)Philip Baum, Violence in the Skies: A History of Aircraft Hijacking and Bombing, Summersdale Publishers LTD, (ISBN9781783727902, lire en ligne), « IX »