Né à San Francisco, Heaton Wrenn grandit à Burlingame et fait ses études à l'Université Stanford où il joue au rugby à XV avec l'équipe des Indians de Stanford[1]. En 1920, il est membre de l'équipe olympique américaine qui part en Europe pour disputer les Jeux olympiques à Anvers. Il remporte la médaille d'or avec l'équipe de rugby qui bat l'équipe de France sur le score de 8 à 0 dans l'unique match de la compétition[2]. Un mois après le titre olympique, il dispute un test match contre les Français, cette fois perdu sur le score de 14 à 5[3]. Il obtient un Baccalauréat universitaire ès lettres en 1922 puis un Doctorat en droit en 1924[1]. Après ses études, il est admis au barreau de Californie mais il déménage rapidement à Hawaï où il fonde un cabinet lucratif, le Anderson, Wrenn & Jenks[1]. Par la suite, il devient le président du barreau d'Hawaï en 1945[1]. Il meurt à Honolulu le à l'âge de 77 ans.