La population de l'Uruguay est essentiellement concentrée sur le littoral, en 2022, elle était de 3 496 015[13] habitants. La population est essentiellement urbaine et vit dans les 20 plus grandes villes du pays, surtout à Montevideo (1,4 million d'habitants).
Les Uruguayens sont principalement des descendants d'Européens venus au XIXe siècle, la majorité étant originaire d'Espagne ou d'Italie. Les descendants d'Européens représentent 88 % de la population, environ 8 % de la population est métissée, d'origine européenne et amérindienne, les personnes d'origine africaine représentent entre 4 et 9 % des habitants et les Amérindiens ne représentent que 1 % de la population nationale (principalement des Guaranis). Ces deux dernières décennies, environ 500 000 Uruguayens ont émigré vers le Brésil, l'Argentine, l'Espagne ou encore les États-Unis.
À cause du faible taux de natalité, de l'espérance de vie élevée et de l'émigration, la population du pays vieillit assez vite.
Évolution historique de la population
1829 :...............74.000
1840 :.............200.000
1862 :.............281.500
1900 :.............936.000
1908 :..........1.043.000
1920 :..........1.500.000
1930 :..........2.000.000
1960 :..........2.540.000
1968 :..........2.818.000
1972 :..........2.960.000
2011 :..........3.286.314 (Recensement national de 2011)
2015 :..........3.341.893 (estimation CIA )
Religion
L'Uruguay n'a pas de religion officielle, l’Église et l'État sont officiellement séparés et la liberté religieuse est garantie. Une enquête réalisée en 2008 par l'Institut national de statistique de l'Uruguay a donné au catholicisme la religion principale, avec 45,7 % de la population, 9,0 % sont des chrétiens non catholiques, 0,6% sont des animistes ou des ombandistes (une religion afro-brésilienne) et 0,4 % des juifs[14].
↑Le taux de variation de la population 2018 correspond à la somme du solde naturel 2018 et du solde migratoire 2018 divisée par la population au 1er janvier 2018.
↑L'indicateur conjoncturel de fécondité (ICF) pour 2018 est la somme des taux de fécondité par âge observés en 2018. Cet indicateur peut être interprété comme le nombre moyen d'enfants qu'aurait une génération fictive de femmes qui connaîtrait, tout au long de leur vie féconde, les taux de fécondité par âge observés en 2018. Il est exprimé en nombre d’enfants par femme. C’est un indicateur synthétique des taux de fécondité par âge de 2018.
↑Le taux de mortalité infantile est le rapport entre le nombre d'enfants décédés à moins d'un an et l'ensemble des enfants nés vivants.
↑L'espérance de vie à la naissance en 2018 est égale à la durée de vie moyenne d'une génération fictive qui connaîtrait tout au long de son existence les conditions de mortalité par âge de 2018. C'est un indicateur synthétique des taux de mortalité par âge de 2018.
↑L'âge médian est l'âge qui divise la population en deux groupes numériquement égaux, la moitié est plus jeune et l'autre moitié est plus âgée.