Tremp entwickelte sich um die Abtei Santa Maria aus dem 9. Jahrhundert. 1884 erhielt Tremp die Stadtrechte. Nach der Eingemeindung der ehemals selbständigen Orte Sapeira (1970), Espluga de Serra (1970), Gurp de la Conca (1970), Fígols de la Conca (1970), Vilamitjana (1972), Palau (1972) und Suterranya (1973) ist Tremp heute mit 304 km² die Gemeinde mit der größten Fläche Kataloniens.
Schutzheilige der Stadt ist die im Wappen dargestellte Santa Maria de Valldeflors.