Als Sächsisches Bergland und Mittelgebirge wird eine Naturregion in Sachsen bezeichnet. Die Systematik der Naturräume in Sachsen gruppiert die naturräumlichen Einheiten der oberen chorischen Dimensionsstufe (Makrogeochoren) zu drei sächsischen Naturregionen, um ihre Einordnung im regionischen Maßstab zu verdeutlichen.
Das Sächsische Bergland und Mittelgebirge ist ein Teil der Zentraleuropäischen Mittelgebirgsschwelle, die sich westlich im Thüringisch-Fränkischen Mittelgebirge, östlich in den Sudeten fortsetzt. Die Naturregion nimmt etwa ein Drittel der Fläche des Freistaats Sachsen ein. Ihre Abgrenzung wurde im Südwesten, Südosten und Osten deckungsgleich mit der sächsischen Landes- bzw. deutschen Staatsgrenze gezogen, da sich die zugrundeliegende Naturraumerfassung auf das Territorium Sachsens beschränkte, jedoch erstreckt sich die physiogeographische Charakteristik der Makrogeochoren jeweils um einiges über diese willkürliche Kartierungsgrenze hinaus. Lediglich im Norden bildet der Rand der geschlossenen Verbreitung der Lössböden eine definierte Naturraumgrenze, die das Sächsische Bergland und Mittelgebirge von der Naturregion Sächsisches Lössgefilde scheidet.
Das Mosaik der im Sächsischen Bergland und Mittelgebirge zusammengefassten Naturräume ist heterogener als das der anderen Naturregionen Sachsens. Verbindende Merkmale sind die grundlegend durch die Saxonische Bruchschollentektonik und nachfolgende Abtragungs- und Sedimentationsprozesse geprägte geomorphologische Struktur sowie die überwiegend aus quartären Verwitterungsdecken entstandenen Böden.
K. Mannsfeld, O. Bastian, A. Kaminski, W. Katzschner, M. Röder, R.-U. Syrbe, B. Winkler: Landschaftsgliederungen in Sachsen. Mitteilungen des Landesvereins Sächsischer Heimatschutz e. V., Sonderheft, 2005, DNB997529431.
K. Mannsfeld, R.-U. Syrbe (Hrsg.): Naturräume in Sachsen mit Kartenbeilage „Naturräumliche Gliederung Sachsens“. (= Forschungen zur deutschen Landeskunde. Band 257). Deutsche Akademie für Landeskunde, Selbstverlag, Leipzig 2008, ISBN 978-3-88143-078-4.
K. Mannsfeld, O. Bastian, J. Bieler, S. Gerber, A. König, M. Lütz, S. Schulze, R.-U. Syrbe: Abschlussbericht Arbeitsstelle "Naturhaushalt und Gebietscharakter" 1965–2007.
Sächsisches Staatsministerium für Umwelt und Landwirtschaft (Hrsg.): Naturschutzgebiete in Sachsen. Zentraler Broschürenversand der Sächsischen Staatsregierung, Dresden 2008, ISBN 978-3-932627-17-0.