Der Berg liegt im Osten der Insel und ist Bestandteil des Nationalparks von Amerikanisch-Samoa. Er ist großteils von dichten Wäldern bedeckt.[3] Die Klippen an der Steilküste südlich des Lata werden zu den höchsten der Welt gezählt.[4]
Taʻū ist der Rest der Spitze eines Schildvulkanes, dessen halbe Caldera in das Meer abgerutscht ist. Im Osten des Randes dieser Caldera liegt der Lata, welcher aus Vulkanit besteht.