Der Glaser Grat gehört zum Heinzenberggrat, einer Untergruppe der Adula-Alpen. Er befindet sich vollständig auf Gemeindegebiet von Tschappina. Der Glaser Grat wird im Osten durch den Heinzenberg und im Westen durch das Safiental eingefasst.
Talorte sind Safien, der Glaspass und Tschappina. Häufige Ausgangspunkte sind Ober Gmeind und Lüsch.
Heinzenberger Gratwanderung
Die Heinzenberger Gratwanderung ist eine aussichts- und abwechslungsreiche Tageswanderung über den Heinzenberger Grat. Sie führt von Glaspass via Bischolpass, Tguma und Präzer Höhi nach Präz und bietet einen grossartigen Panoramarundblick ins Safiental, ins Domleschg, ins Albulatal und auf die umliegende Bergwelt.
Bernard Condrau: Clubführer, Bündner Alpen, Band 2 (Bündner Oberland und Rheinwaldgebiet) 4. Auflage. Verlag des SAC, 1981, ISBN 3-85902-025-0, S. 301–302.
Landeskarte der Schweiz, Blatt 1215 Thusis, 1:25000, Bundesamt für Landestopographie, Ausgabe 1985
↑Andrea Schorta: Wie der Berg zu seinem Namen kam. Kleines Rätisches Namenbuch mit zweieinhalbtausend geographischen Namen Graubündens. Terra Grischuna Verlag, Chur / Bottmingen/Basel 1988, ISBN 3-7298-1047-2, S.92.